Vad är vad ?
Kommentarer
-
[LANK]http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Vad-innehaller-maten/Kolhydrater/[/LANK] Kolhydrater [LANK]http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Svenska-narings-rekommendationer/Kalorier-kilojoule-och-energiprocent-hur-raknar-man/[/LANK] Hur du räknar kalorier. Kalorier finns mer eller mindre i allt du petar i dig (förutom vatten tex). Kolhydrater finns i potatis, pasta, bröd, mjöl, socker, ris i stor mängd, även i frukt och grönsaker mm men i mindre mängd. Här på Matdagboken kan du klicka på varje livsmedel du lagt in i din dagbok så ser du hur mycket kolhydrater fett och protein de innehåller och hur många Kcal (kalorier) det blir tillsammans.
-
okejokej... då fattar jag så kcal är en "sammanfattning" kan man ksnake säga.. Var hittade du din profilbild? det är flera som har den "animerade" bilden fast olika :P skulle vilja ha en hehe
-
kolhydrater är så kallade makronäringsämnen, det är även proteiner och fetter. Alla dessa innehåller kalorier. Kalorier är ett mått på den mängd energi som maten innehåller. 1 g kolhydrater eller proteiner innehåller ungefär 4 kalorier 1g fett innehåller ungefär 9 kalorier Hoppas detta var till lite hjälp
-
Du kan göra en egen Virtual model här[LANK]http://www.mvm.com/cs/[/LANK]. Du måste bli medlem och logga in för att göra en modell tror jag. Lycka till!
Logga in för att skriva en kommentar.