långfrukost

 Härligt med långfrukost med kaffe och nyttig frukost. Sitta med tidningen och bara känna att det är ok att sitta och ha tid på sig. Gårdagen var en aktiv dag, där jag handlade och sen när jag kom hem städade och rensade den garderob som jag skullat göra det sista halvåret.. Så skönt att äntligen göra de som jag gjort i tanken minst 100 ggr. Känner mig klarare i huvudet trots att jag fortfarande är förkyld och hes. Men ändå med energi som jag inte har när jag stoppar i mig mängder med socker. Jag ser vinsten med en gång när jag inte äter socker. Har mindre ont i kroppen, vilket kommer snabbt när jag slutar. Det brukar ta 2 dygn , sen märker jag att smärtorna avtar. Måste vara syran i sockret som påverkar kroppen och musklerna. Även om det inte skulle vara en vedertagen vetenskaplig uppfattning, så är det som jag märker när jag slutar med sockerintaget. Det har gått väldigt lätt dom här 3 dagarna , men vet ju att fallluckorna kommer. Ska tänka på att dricka tillräckligt med vatten eftersom jag märker att jag förväxlar törst med sockersug. Läste det någonstans att många upplever att dom behöver äta sött och är i själva verket törstiga... tål att tänkas på. Ska fortsätta och städa lite så här ser anständigt ut när en granne ska titta på vår lägenhet eftersom dom vill ha en större. Vi flyttar om en och en halv månad och ska ta i itu med att städa dom saker som brukar ta längst tid när man flyttar. Ha en fin söndag alla ni där ute, här i skåne lyser solen.