icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hallå alla där ute!

 Jag var inte säker på om jag verkligen ville skriva i den här bloggen, men om jag gör det kan det bidra till att jag håller mitt fokus på att jag gör det här för min skull, för att jag ska må bättre. Jag har en rätt så tuff värksjukdom som gör att jag inte har kontroll över mitt mående, men jag vill förbättra förutsättningarna för att må så bra som jag kan :)

Jag har varit rökare i nästan 29 år och jag har önskat att jag aldrig hade börjat väldigt länge. Det hade varit en sådan seger att kunna säga att jag inte längre är rökare.
17 maj 2016 06:13
3

God morgon :)

Idag är jag glad =0)

Det kommer gröna små utomjordingar i mitt växthus, vissa bönor och sockerärter ser smått makabra ut när de gror och kommer upp. Det dröjer inte så länge så kan jag äta både rädisor och sallad, egenodlat är guld! Jag kommer få tomater, squash och andra godsaker senare :)

Jag har vägt mig, det är inte fredag, men mina byxor har blivit för stora :) Det skiljer visserligen bara 0,4 kg, men det visar att jag är på rätt väg och det räcker långt för mig. Det bevisar också att jag går ihop mig även om vågen kanske inte berättar allt.

Jag har hittat nån sorts balans igen, jag hade lite svårt att inte få variera maten mer och jag insåg att jag blir riktigt trött på lagad mat. Att lägga in ett par små portioner med yoghurt och smaksätta med banan eller hallon är kanske inte ultimat för viktnedgång, men jag vet också att snart blir det mer sallader och då kommer det att se annorlunda ut. Jag är heller inte intresserad av att snabbt gå ned i vikt. Med de begränsade förutsättningar jag har så känns varje steg i rätt riktning som julafton. Jag har inte satt upp några delmål och jag kommer inte att göra det heller, mina mål ligger i själva viktnedgången och det får ta den tid det tar.

Så idag mår jag bra :)

Nu ska jag sätta fart på barnen och skicka dem till skolan innan min dag börjar på allvar.

Ha en bra dag! Kram <3

Gillar

Kommentarer

  • 17 maj 2016 07:07
    Bella50

    Låter som en genomförbar viktplan. Lycka till på din egen väg. 💐👍

  • 17 maj 2016 07:22

    Tack <3

  • 17 maj 2016 08:23
    Tita

    Lycka till!!👍👍

Logga in för att skriva en kommentar.