icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hallå alla där ute!

 Jag var inte säker på om jag verkligen ville skriva i den här bloggen, men om jag gör det kan det bidra till att jag håller mitt fokus på att jag gör det här för min skull, för att jag ska må bättre. Jag har en rätt så tuff värksjukdom som gör att jag inte har kontroll över mitt mående, men jag vill förbättra förutsättningarna för att må så bra som jag kan :)

Jag har varit rökare i nästan 29 år och jag har önskat att jag aldrig hade börjat väldigt länge. Det hade varit en sådan seger att kunna säga att jag inte längre är rökare.

Visar poster taggade med "Matdagboken"

5 maj 2016 12:07

Mat, projekt och soffpotatis!

Det känns ju bara så bra just nu! *glad*

Jag har den senaste veckan hamnat mer på strikt lchf än normal lchf och faktiskt känns det helt ok. Jag har ätit två huvudmål och tagit nåt litet mellanmål, men det känns som jag kanske pressar för my...

Läs mer Kommentera
23 april 2016 09:53
2

Lördagsmorgon :)

Jag har lagt om kosten för några veckor sedan och äter nu lchf, men med lite mer liberal inställning till kolhydraterna än 20 gram/dag. Jag har börjat skriva in mina måltider på matdagboken och det är väldigt skönt att se hur man ligger till i p...

Läs mer Kommentera