icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hallå alla där ute!

 Jag var inte säker på om jag verkligen ville skriva i den här bloggen, men om jag gör det kan det bidra till att jag håller mitt fokus på att jag gör det här för min skull, för att jag ska må bättre. Jag har en rätt så tuff värksjukdom som gör att jag inte har kontroll över mitt mående, men jag vill förbättra förutsättningarna för att må så bra som jag kan :)

Jag har varit rökare i nästan 29 år och jag har önskat att jag aldrig hade börjat väldigt länge. Det hade varit en sådan seger att kunna säga att jag inte längre är rökare.
19 maj 2016 07:41

Ibland...

... blir det bara lite för krångligt.

Igårkväll lagade jag och min barn mat tillsammans. Vi fixade en fantastiskt god kycklinggryta med morötter, gul lök, palsternacka, vitkål, krossade tomater, grädde, massa kryddor och stekta färska championjoner till. Men. Hur fasen ska jag veta hur mycket jag har ätit när jag blandar alltsammans med en nypa lycka och inte har minsta tanke på vad som sedan ska hamna på tallriken...?  Så jag struntade helt enkelt i att skriva nåt. Jag åt en något större portion än vanligt, det var ju så vansinnigt gott. Men det känns i långa loppet som en liten överträdelse, jag har ännu inte stoppat i mig något som jag känner är helt fel eller ätit tills jag stupat i soffan för den delen. Fastän gubben satte i sig en halv chokladkaka framför näsan på mig igår så blir jag inte ens särskilt frestad.

Vågen är fortfarande min bästa kompis, för varje gång jag väger något så lär jag mig mer om hur mycket jag egentligen lägger på tallriken. Den ger mig insikt och möjlighet att äta det som kanske egentligen inte borde vara på tallriken. Jag har verkligen stoppat i mig precis hur mycket som helst. Men vågen och jag, vi fixar det ett steg i taget ;)

Nu ska jag äta min frukost och sedan ska jag åka och hämta hästbajs. Även om det så ska regna smågrisar under tiden. Häromdagen tänkte jag att nu! Och då började det hagla och regna...

Ha en underbar dag! Kram <3

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.