icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
17 april 2013 04:39

Vår!

Idag har varit en bra dag! Började med att vakna pigg vid 8 tiden och gav mig ut på årets första löprunda. Kändes lättare än jag trodde, kanske beror på att jag är några kilo lättare nu jämfört med förra gången jag sprang? Ingen imponerande tid, 5,8km på 40 minuter exakt. Fick lite ont i knäet och höften så det var kanske inte helt snällt mot kroppen. Hade massa ärenden under dagen och eftersom det var så fint vårväder kunde jag inte låta bli att promenera, trots att knäet inte var så nöjd med det. Ytterligare en mil lite drygt i promenad med andra ord! Gud vad det är skönt att kunna komma ut och vara utomhus utan att få frostskador i ansiktet.. Var hos barnmorskan och hämtade ut nya p-piller och fick reda på blodtrycket 120/70. Det var en rolig överraskning! När jag vägde som mest hade jag 140/80 och för ett år sedan hade jag 130/80 så det har gått neråt. Kändes jättebra. Lyxade med en timmes massage på eftermiddagen, tokskönt. Jobbar natt i natt och det har varit lite stökigt. Åkte ut tidigt för att kunna sova lite innan jag skulle upp och lösa men trots att jag var här redan 21:30 kunder jag inte somna förrän halv ett. Och klockan ringde 02.. Hoppas grannens tak är klart nu så jag slipper lyssna på deras bankande när jag ska hem och sova om några timmar! Nattpassen är rätt kämpiga rent matmässigt. När man går upp kl 02 så tror kroppen att den ska få frukost. Det kan lätt gå illa när man sitter ensam och inte har så mycket att göra i kombination med bröd, frukt och godis inom en armslängds avstånd.. Jag försöker hålla på mattiderna någorlunda, mådde inte bra tidigare när jag ibland åt under nattpassen. Måste vara snurrigt för min stackars kropp att stå ut med dessa oregelbundna tider hela tiden. Imorgon jobbar jag natt igen, men då blir jag löst vid 02 istället :) Provade lite kläder från garderoben och det är mycket som inte passar längre. En del kan jag kanske sy om men det är svårt att få det snyggt. Dock ett problem jag kan leva med! Nä nu ska jag ta och läsa på forumet om 5:2 som lät spännande!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.