Hemma och hälsar på hos föräldrarna. Svårt att få ihop någon vidare LCHF mat här så det har blivit lite halvdant, tyvärr. Försökte i början men det blev bara omelett på omelett, och inte ens med grädde utan mjölk. Handlade 5 dl grädde en d...
Nu vet jag inte hur ni andra fungerar men jag får alltid cravings efter choklad precis innan jag får mensen. Jag blir inte sugen på choklad, det är bara det att jag MÅSTE ha det. Det fungerar inte annars.. Inget annat mättar,lockar eller känns givan...
Ja, det var verkligen roligt att se att vågen stod på 77,2kg i morse!! Har inte vägt mig nu på flera dagar, så det var väldigt förvånande. Helgen har varit omtumlande, och igår jobbade jag nästan hela dagen. (Eller ja, under en 24h period jobb...
Jag har inte dåligt samvete men jag är irriterad på mig själv. Dagen började bra med en halv omelett (har en tendens att fylla dem så att en hel blir omöjlig att äta) och sen ut på stan med en vän. Hittade en jättefin kjol på New Yorker och...
Sätter inte foten utanför lägenheten idag.
Har legat på 78,1kg de senaste två dagarna men idag visade den 78,3kg.. Ett delmål är att vara 78,0 (eller under) imorgon. Hoppas jag klarar det. Hade besök av en vän från Göteborg idag och tig en cappucino ute på café med honom. Han hade köpt...
En lång dag. Gick upp kvart över sex och duschade innan jobbet, stress som vanligt.. Jobbade hela dagen 8-19 egentligen men fick smita lite tidigare för att hinna till min spanskakurs som jag börjat på. Den börjar 18 och håller på till 20 men jag k...
Har varit riktigt hungrig idag och ätit betydligt mer än jag brukar. Till lunch/middag gjorde jag en mumsig Aubergine och tomatgratäng jag hittade här, under recept. [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=recept&ReceptID=2241[/LANK] Enda skillnaden var...
Började jobba 20:30 igår och hade egentligen inget att göra efter 17:00 så jag tänkte: Lika bra att ta tillfället i akt och cykla till jobbet! Det är lite drygt 3 mil dit, men jag har cyklat många gånger innan och det var gott om tid. Packade vä...
Eller flera mål egentligen. Det första är att aldrig komma över 80kg igen. Det andra målet är 75kg till månadsskiftet sep/okt. Tredje målet är 72kg till månadsskiftet okt/nov. Fjärde målet är 69kg till månadsskiftet nov/dec. Sen blir de...
Förresten, en kollega som har gift sig och han tog med sig en bröllopstårta till jobbet. Jag smakade av den i tisdags, den var sjukt god. Vit marsipantårta med en slags kladdkakebotten. Ovanpå det låg hallongräddfluff och överst en ganska tunn saft...
Igår bara bubblade jag av energi och glädje, tre veckors semester i Borneo bokat till december! Jag har velat åka dit i många år, kan knappt beskriva hur pepp jag är! Ska bli riktigt skojigt. Tre månader kvar, och frågan är om jag ska sätta upp...