Dag 1 pt. 1

[KURSIV]Frukost. Dagens jobbigaste mål. [/KURSIV] Till frukost vill jag äta rostat bröd och marmelad. [KURSIV](Det får jag ju såklart inte)[/KURSIV] Idag åt jag ett stekt ägg och en smoothie på hallon, kvarg och laktosfri lättmjölk. Jag gillar kokt ägg på ljust bröd med majonäs och stekt ägg på en grov macka. Men att bara äta ägg sådär framkallade kväljningar hos mig. Sen gillar jag ju inte mjölk heller, så smoothie är inte det optimala (Om man inte blandar massa hallon plus lite kvarg till en sorbetliknande massa). [FET]Vad äter ni till frukost? [/FET] Detta fungerar inte för mig: - Havregrynsgröt (Får inte i mig tillräckligt, hungrig efter 1h) - Avokado Detta fungerar hyffsat: - Grovt bröd med stekt ägg - Filmjölk med müsli och (massor) kanel

Kommentarer

21 mars 2012 09:08

lazylisa

Keso och grönsaker med italiensk salladskrydda brukar jag äta. i och för sig med avocado, men den kan man ju ta bort. Testa ostplättar. Blanda 1 dl riven ost (gärna ädelost eller annan ost med smak) med ett ägg och stek, eventuellt med kryddor. Mättande och gott.

Logga in för att skriva en kommentar.