Det här med att räkna kalorier fungerar inte för mig. Det blir en sjuk tävling, i att äta så få kalorier som möjligt. Jag ska hålla mig till att äta bra mat, unna mig godsaker ibland och träna dagligen. Så kommer allt lösa sig.

[KURSIV]Frukost. Dagens jobbigaste mål. [/KURSIV] Till frukost vill jag äta rostat bröd och marmelad. [KURSIV](Det får jag ju såklart inte)[/KURSIV] Idag åt jag ett stekt ägg och en smoothie på hallon, kvarg och laktosfri lättmjölk. Jag gil...

Imorgon börjar jag. Inget socker under två veckor tänkte jag. Frukt tänker jag äta, men inget socker från sylt, kakor, godis, sötade drycker och matvaror etc. Hoppas att jag ska bli kvitt mitt sockersug. Även om det kommer bli två förjävliga vec...

Vi har städkväll på jobbet en gång i månaden. Då bjuds det alltid på mat och det brukar vara bra hemlagad mat. Idag fick vi däremot pizza, som kan vara otroligt gott, men inte bra. Jag åt lite mindre än en halv, och var helt säker på att jag sk...

Nu ska vi se.. Jag har valt att ha ett kaloriunderskott på 600 kalorier om dagen. Alltså blir det 1300 kalorier kvar för mig att äta upp. Men, om jag nu tränar bort 500 kalorier. Ska jag äta dessa 500 också då? Och alltså äta 1800 kalorier?...

Är ni som jag? Äter sylt och mos till allt? Lingon, hallon och äpple. Till kött och brunsås: Lingon Till pannkaka och havregrynsgröt: Äppelmos Vad kan man äta istället? Tycker att bär blir alldeles för sura till mat. Det tillför liksom...

[KURSIV]Saker jag inte gillar som jag skulle behöva tycka om:[/KURSIV] - Bönor av olika slag - Avokado - Tomater - Fisk (Lax, tonfisk, mm) - Grovt bröd med ägg (stekt går bra, inte kokt) - Broccoli (Börjar lära mig)