Har så dålig karaktär vad gäller att hålla mig från att väga mig enbart en gång i veckan! Har måndagar som vägningsdag men visst plockar jag fram vågen ändå nästan varje morgon efter morronkisserierna....nästan som i hemlighet inför mig sj...
Oj...var ett tag sen jag skrev här nu :-) Igår knallade jag över till Sats och kollade in konceptet Zumba. Ja jääääklars vilket svettigt pass! Kul som fan! Men en annan som inte helt har det lätt med koordinationer och danssteg eller huvudtage...
Mörrn landet! Sitter här och gnuggar sömnen ur ögonen; fattar inte att segheten sitter i så himla länge, medan kidsen istället vaknar helt utvilade och pigga! Här har jag i mina senaste inlägg pratat på om träning i diverse former och vad s...
Skulle verkligen vilja veta vad som gäller. Kan man spara intjänade kalorier efter att ha motionerat? Eller blir de förbrukade när dagen är över? Hade annars varit najs om man exempelvis kunde ta säg 300 kalorier extra / dag i sparad träning och...