icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag kan visst inte äta fritt, då går vikten åt fel håll... Jag avskyr att hålla koll på vad jag äter. Jag vill uppnå ett tillstånd där jag av mig själv äter nyttigt och lagom mycket. Får se om det är möjligt...
31 maj 2010 13:28

Första inlägget!

Jag vill bara berätta för er att jag inte är så väldigt tjock egentligen. Jag har normala kläder och kan röra mig normalt. Bara det att:

1. Svärmor tittade på min mage häromdagen och så misstänkt glad ut. Jag tror hon tror att jag är gravid!!!! Och det är jag inte, det är bara fett :-(

2. Jag har börjat få en såndär riktigt ful kropp, smala ben o armar och tjock mage och platt rumpa. Och fett under hakan. INTE snyggt. Jag vet att jag i första hand behöver träna för att få till den förändringen men eftersom det är en del fett som ska bort också, behöver jag få koll på maten.

3. Jag har fått dåliga vanor, äter sötsaker (kakor eller godis) varje dag och jag har börjat dricka söta drycker istället för vatten. T ex juice, eller saft eller läsk. Mellan måltiderna ska det vara vatten, ju!

Min plan är att äta mycket grönsaker och frukt. när jag tidigare har ätit en hög andel Raw food har jag mått som bäst och alla runtomkring har sagt att jag sett pigg ut osv. Jag ska försöka komma tillbaka till det: raw food morgon o lunch och "vanlig" mat till middag.

Idag har det gått bra. Hittills...

Det känns intressant att ha hittat till ett nytt ställe, har tidigare använt Viktklubb men vill inte betala nu, behöver inte den utgiften utan kan använda de pengarna bättre.

Jag kommer vara SÅ extremt nöjd om jag lyckas gå ner 4 kilo.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.