icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag kan visst inte äta fritt, då går vikten åt fel håll... Jag avskyr att hålla koll på vad jag äter. Jag vill uppnå ett tillstånd där jag av mig själv äter nyttigt och lagom mycket. Får se om det är möjligt...

Visar poster från December 2010

20 december 2010 09:15
2

Hemma igen! SJ-rapport

Ja, SJ skötte sig över förväntan. Vi kom hem igen välbehållna, bara två timmar försenade! Maten - ja jag har tillåtit mig att äta vad som helst i helgen, har blivit bjuden på bakelser och myyycket innehållsrik mat om man säger så men det...

Läs mer Kommentera
17 december 2010 10:16
1

idag blir det äventyr!

Ja alltså, jag ska åka tåg. Långt. Och byta tåg två gånger. Får se hur SJ klarar av det...resan ska ta knappt 5 timmar. Ska vi gissa på...åtta kanske? Tio? Visst är jag positiv...men alltså, igår hade jag pendlingsdag till Stockholm och de...

Läs mer Kommentera
16 december 2010 11:36
4

Vänja sig vid mindre portioner

Jag vill bara rapportera att min mage envist vägrar att vänja sig vid mindre mat. Det där med en vecka låter mer och mer som ett hån. Jag är precis lika hungrig hela dagarna nu som de två-tre första dagarna. Jag försöker glädja mig åt vad fr...

Läs mer Kommentera
15 december 2010 09:41

Jag måste hitta en våg!

Jag vill se att min otroligt duktiga mathållning ger nåt resultat! Nu har jag en trasig våg hemma och en på gymmet som jag inte hinner gå till. Hm, kanske det finns en våg hemma hos mina föräldrar som jag ska besöka i helgen. Men den brukar visa f...

Läs mer Kommentera
13 december 2010 13:13
2

Oh nej!

Jag är under attack. Av sockermonstret typ. Som vill få mig att äta choklad och kakor! Jag kommer inte ge efter, nu ska jag ägna mig åt jobbet!

Läs mer Kommentera
13 december 2010 11:23

Idag testas min motivation

...eftersom det finns många många chokladpraliner på bordet i fikarummet. Och pepparkakor. Ingen ser om jag råkar slinka förbi och ta en...jag har i alla fall tackat nej till en lussebulle. Det är liksom ganska lätt att säga nej när någon fråga...

Läs mer Kommentera
8 december 2010 22:24
2

Kan man verkligen äta pannkakor?!

Nu är det kört för min del, tänkte jag när mannen föreslog pannkakor idag. Men för en portion i listan kan man äta 4 pannkakor och det är ju fullt tillräckligt! Några matskedar sylt fanns det också plats för. Jag vet att pannkakor inte är s...

Läs mer Kommentera
6 december 2010 09:22

Många funderingar på måndagmorgonen

Har tänkt en hel del på mat och ätande och vikt och sånt nu.

Det är sjunde dagen som jag är här inne i denna vända. Tycker det känns en aning lättare i magen men jag vet inte säkert....har inte köpt nåt batteri till vågen än, så vägning får v...

Läs mer Kommentera
5 december 2010 15:55

Pepparkaksfrossa!

Det är mitt korta inlägg idag. Har bakat pepparkakor i helgen och det bara går inte att låta bli, jag älskar pepparkakor....så typ halva mitt energiintag består dessa dagar av pepparkakor. Jaja nu är de klara och undanstoppade i burkar, då är det...

Läs mer Kommentera
2 december 2010 10:27

Idag kom jag på ett nytt problem

Ibland måste jag gå upp kl 5 på morgonen. Jag brukar äta frukost direkt, och sen äta en god macka på tåget och sen mellanmål på förmiddagen. Annars dör jag innan det blir lunch.

MEN nu blev det ju omöjligt, i så fall skulle min kaloribudget vara slut fö...

Läs mer Kommentera
1 december 2010 20:21

Bättre kasta bort än banta bort

Jag kom på vad en f d arbetskamrat sa för länge sen och var tvungen att dela med mig, visst är det ett riktigt bra visdomsord...tyvärr tenderar jag ofta att göra tvärtom..."synd att slänga, jag äter den sista biten"...

Läs mer Kommentera
1 december 2010 09:29
4

Det är så enkelt!

Såhär: om jag äter en nyttig frukost, en normal lunch, en frukt däremellan och en normal middag - då får jag i mig precis lagom kalorier.

Men om jag gör såhär: äter en bra frukost, dricker en kopp choklad på jobbet, äter en normal lunch med bröd til...

Läs mer Kommentera