icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag kan visst inte äta fritt, då går vikten åt fel håll... Jag avskyr att hålla koll på vad jag äter. Jag vill uppnå ett tillstånd där jag av mig själv äter nyttigt och lagom mycket. Får se om det är möjligt...
3 juni 2010 18:42

Mätt och 400 kcal kvar idag

Otroligt!

En sån god middag, rårakor gjorda på lika delar morot, palsternacka och kålrot och så lite lök, ägg och mjölk.  Och så en blandad sallad till. "Kostade" väldigt lite kalorier trots att jag stekte i smör (räknade med det i måltiden).

Känns bra! Underligt bra. Borde jag inte känna sug efter nåt sött nu....(känner efter). NEJ, jag känner mig alldeles nöjd.


senare....eftersom jag hade så mkt kvar gjorde jag varm choklad! Mums! 1/4 del grädde, 2 tsk kakao, 2 tsk honung och så kokande vatten...mmmm gott!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.