Vad är det som gör att motivationen helt plötsligt ligger i botten och det enda man kan tänka på är bullar, glass och godis? Denna helgen har inte varit så bra, vin och allt annat jag inte ska äta har jag såklart ätit. Det gör inget att det t...

Nu är det andra gången på vågen och det är ett positivt resultat! -0,6 kg och -1,5 cm i midjan och jag känner mig nöjd! Kanske skulle det varit ännu större skillnad på vågen om jag inte gjort den där smarriga chokladkakan jag skrev om igår, me...

För någon som älskar choklad så mycket som jag gör men som blir lite trött på att äta endast 70%-igt är helt överlycklig över denna underbara kaka! Till en stor kaka behövs det: 200 gram mörk choklad (jag använde Lint 70%) 200 gram smör...

Det funkar, faktiskt! En och en halv vecka har gått sen jag började och från förra onsdagen har mitt midjemått minskat ^^ Vikten är lite oklar för jag skrev det jag trodde jag vägde men kan knappast gått ner 2,9 kilo på1,5 vecka :P Men det k...

Det har bara gått en vecka sen jag började (igen) med LCHF men jag märker hur snabbt mitt humör förändras och vad jag är sugen på men även hur jag reagerar på olika typer av mat. Igår var jag och min sambo bjuden på middag, värden hade lag...