icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gift tvåbarnsmor med ett kul jobb och en hektisk tillvaro. Älskar sötsaker, gillar löpning, hatar trångsynthet. 
4 december 2014 23:06
2

Julbord...

Julbord med jobbet ikväll. Aldrig en lätt historia när man försöker gå ned i vikt. Jag bestämde mig innan att jag skulle äta det jag verkligen tycker är gott och låta lite extra efterrätt få vara ok. Och jag höll detta! Åt vara det kalla, förutom en potatis. Ägg, lax, sill mm. Sen tog jag lite godis, kaka, brieost. Men inga jättemängder. Kalorierna har jag inte ens försökt att räkna, men jag ser det som en vinnande kväll. Jag åt det jag ville ha, blev lagom mätt, och inte mer. Som det borde vara alltså!

Gillar

Kommentarer

  • 5 december 2014 09:07
    Vonni

    yes

    Har en sådan kväll att vänta framöver då vi samlas i vår personalgrupp för en liten jultalrik på boendet där jag jobbar. Det lär inte bli lätt att motstå allt det goda men jag gör som du, väljer bara det jag verkligen vill ha.... behöver ju inte smaka allt. Får träna lite extra under dagen och hålla igen lite då jag är ledig, så får det plats några extra kcal.

     

  • 5 december 2014 11:33
    Johan

    Bra där! yes

Logga in för att skriva en kommentar.