Fuzzynuts blogg

Precis avnjutit ett GI tillåtet chokladmousse :) Mums! Men måste säga att det sista skedarna tog emot lite, blev mäktigt :P Är nåt jag kommer göra om i framtiden iaf!

Idag tänker jag inte tänka så mycket på kalorier (läs: försöka) :P Jag och min fästman ska ha en "tycka-synd-om-oss" dag för vi är förkylda. Började med en stor god smörgås med ost och skinka, på konditoriet följt av en bit morotskaka......

Ja det är inget att hurra över direkt. Har tappat 0.7 kilo, men absolut inga centimeter i omfång någonstans vilket är trist. Antar att jag ska vara rätt nöjd ändå med tanke på att det är ÖVER en vecka sedan jag tränade. Först haft besök...

Hurpass mycket vågar man röra på sig när man är förkyld? Jag har ingen feber, mest snorig och hostig.. Tycker inte jag har ont i halsen, ytterst lite i så fall. Tror det är för jag har sådan dum rethosta. Börjar känna mig slapp och rastlös nu :P

Så trött på skiten nu, vågen har stått still sen i måndags märkte jag idag.. Inte konstigt när man inte haft ork att röra på sig. Försöker att hålla igen på maten, vägrar lägga på mig iaf ;P Så grymt frustrerande att inte kunna röra p...

Mått så grymt dåligt psykiskt idag att maten fått lida nåt så fruktansvärt.. Trots att man vet med sig att man bara mår sämre av det. 421 kcal är allt jag fått i mig än så länge. Hungern finns liksom inte där när man mår dåligt, usch :(

Har sån hemsk ångest ifrån helgen, och inte pga det jag stoppat i mig utan saker som hände som jag både ångrar och fick mersmak för. Just därför känner jag mig så klyven över mitt liv att jag har sedan det hände på natten mellan lördag och s...

Trots gårdagens festande, med alkohol, godis och chips så chockade vågen mig imorse genom att visa -1 kilo? Hur går det ens ihop? Tog även mått runtom midjan och magen och även det visade några centimeter minus sen i fredags... Känns så himla skumt!

Så här ser resultaten ut från förra fredagen: Vikt: -1 kg, väger idag 61.2 kg. Midja: -1 cm, nuläget 78 cm omkrets. Mage (under navel): -1 cm, nuläget 95 cm omkrets. Stuss: -1 cm, nuläget 97 cm omkrets. Många ettor ;) Nöjd med veckans r...

Oooh, träningsvärk och en skakig kropp efter träning är det bästa som finns. Då vet man att man gjort nåt bra ;) Jag har en ordentlig träningsvärk i bla. magen från gårdagens träning. Körde Zumba i 65 minuter och sedan styrketräning i 25 min...

Någon som har erfarenhet av "de sista kilona"? Jag har ungefär 5 kilo kvar och tycker det går OTROLIGT trögt att bli av med dessa nu, vågen rör sig inte mycket alls nu. Inte måttbandet heller. Det är frustrerande, såpass att man nästan vill ge...

Känner mig riktigt snygg idag för en gångs skull :) Mitt självförtroende har ökat en del efter att jag gått ner i vikt, trivs mer med mig själv och vågar visa mig i snygga kläder! Hoppas alla får en toppen helg! :)

Jag har den senaste veckan tappat all motivation, lust och ork till träning och det i sig gör mig extremt deppig. Jag vet inte riktigt vad som gått fel? Vet heller inte hur jag ska hitta tillbaka! Det gör ju inte saken bättre att jag är inne i den...

Unnat mig 25 gram mörk choklad och en kopp kaffe med gott samvete då det sägs att kaffe och mörk choklad är nyttigt ;) [KURSIV]"Kaffe och mörk choklad innehåller bla. polyfenoler och antioxidanter som saktar ner åldrandet och skyddar mot cancer...

Ångesten igår över allt jag stoppat i mig är nästan bortblåst nu. Vågen visade faktiskt minus idag trots plus igår. Jag som befarade ännu mer plus idag. Innan helgen vägde jag 62.4 och idag till min förvåning visade den 62.3! :) Det är ju inte...

Helgen har varit långt ifrån nyttig! Och ikväll blev det tröstätning för första gången på länge! Haft min släkt här både idag och igår. Så gårdagen blev oregelbundna tider och skräpmat plus fika. Och idag blev det tårta som det såklart...

Idag känner jag mig lite extra stolt över att ha lyckats gått ner 13 kilo! Lilla jag, som aldrig lyckats med något annat (känns det som) har lyckats med något som kräver grymt mycket jobb (faktiskt) ^^

Tänkte ta tag i träning inne då det regnar massa ute och ska tydligen göra det hela dagen, men så fort jag började kände jag att jag orkar inte ge 100%. Inte ens hälften så får nog hoppa idag =/ Får dock lite ångest över det. Men det är ju i...

Sedan förra fredagen har jag tappat 1,3 kg och minskat 2 cm i midjan, 1 cm runt nedre delen av magen och 1 cm i stussen! :) Det känns riktigt bra, har nu bara 5,6 kg kvar till min målvikt! :)

Lyx-frukost om ni frågar mig ;) Keso blandat med en mosad banan och kanel, men färska blåbär och jordgubbar ovanpå! Är glad att jag fann keso-receptet här på matdagboken, det tackar jag för :)