icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
15 januari 2011 13:23
2

Ångestdag

Usch, det blev alldeles för mycket av det goda igår... Jag trodde att jag kunde hålla mig till vinet och chokladen jag hade köpt [KURSIV](vilket by the way var sjukt god!)[/KURSIV], nä jag fick i mig en hel del salta pinnar, after eight och kola också. [FET]Hej ångest.[/FET] Jag skulle verkligen behövt ta en lång powerwalk idag men det går nog inte på grund av vädret, det är så slaskigt överallt så man behöver regnstövlar isåfall, och det äger jag inga.

Kommentarer

  • 15 januari 2011 14:48
    jaropi
    Kolla om du hittar någort trimprogram på nätet,, finn många bra o ta ett pass i vardagsrummet vet jag
  • 15 januari 2011 17:17
    Gask0001
    Ok, det ska jag göra. Tack :)

Logga in för att skriva en kommentar.