icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!

Visar poster från November 2010

27 november 2010 13:46

Mår illa

Usch, jag fick i mig så mycket skit igår både i form av tårta, chips och diverase alkoholhaltiga drycker så jag fick kämpa för att inte spy inatt. Fy fan. Har inte kunnat äta frukost förrän nu vid 13-tiden. Men jag hade iallafall roligt igår! F...

Läs mer Kommentera
26 november 2010 16:34

Fest och viktnedgång

Imorse vägde jag 55,2 vilket innebär att jag gåt ner ca 0,5 kg sedan förra fredagen!Nu börjar det hända grejer igen! Bara 0,2 kg till målvikten :) konstigt att jag går ner i vikt nu efter 2 månaders stillastående eftersom jag de senaste veckorna...

Läs mer Kommentera
21 november 2010 16:52

Kalas

Nästa alla i min släkt fyller år nu i november-januari. Det blir kalas nästan varje vecka, vilket innebär tårta och kakor i mängder. Inte för att jag hade tänkt att äta några stora mängder, men det blir ändå lätt väldigtt mycket kcalorier,...

Läs mer Kommentera
20 november 2010 22:36
2

Ensam...

Jag blir förbannad när jag tänker på mina så kallad vänner som sviker mig om och om igen. De tar för givet att jag ska uppvakta dem och deras respektive på födelsedagar, men inte fan bryr de sig om att fira mig när jag fyller år. Jag skickade iväg...

Läs mer Kommentera
19 november 2010 22:05

Scones och Idolkväll

Nä hjälp så mätt jag blev nu - har ätit alldeles för mycket scones! Har ont i magen... men det är ju så gott att jag inte kan låta bli dem! Dessutom har jag inte ätit någon middag innan idag, det blev bara en räkmacka på IKEA, och omelett inna...

Läs mer Kommentera
19 november 2010 09:53
1

VA?

Kan ni fatta detta? Jag har gått ner i vikt! För första gången på 8 veckor. Bara ca 3 hg men ändå! 3 hg på en vecka. Kan det vara för att jag var ute och sprang förra lördagen? Jag har ju inte sprungit under ca 7 veckor, och under denna tid har j...

Läs mer Kommentera
18 november 2010 21:52

Torsdag

Idag har jag varit duktig och hållit mig borta från sötsaker eller annat skit... Till kvällsmat blev det en gammal goding som jag inte ätit på hur länge som helst: Keso med äpple, päron, vaniljsmak samt ett skivat äpple. Supergott och väldigt...

Läs mer Kommentera
17 november 2010 17:09

Dagen

Bajramfesten igår var superskoj! Förutom kakorna så bjöds det på godis, middag samt risgrynsgröt med körsbärssås. Snacka om att man var mätt sedan - vi åt konstant i fyra timmar och jag kunde knappt gå till bussen efteråt haha!

Har nyss kommit hem frå...

Läs mer Kommentera
15 november 2010 22:35

Imorgon blir det kalas

Imorgon ska jag och några tjejer till hem till en vän från klassen som ska bjuda oss på mängder med gott! Hon är från Kosovo och de firar att det är Bajram nu. Det ska bli väldans trevligt! Det kommer att bjudas på bland annat baklava som är ett må...

Läs mer Kommentera
13 november 2010 17:31

Galet mätt

Usch nu spricker jag snart känns det som! Har tryckt i mig över 1000 kcal på bara 2 timmar - dvs ungefär vad jag annars får i mig på ett helt dygn. Förrätten bestod som jag misstänkte av ostgratinerad nachos (och då menar jag att de typ simade i...

Läs mer Kommentera
13 november 2010 13:13

Joggat

Imorse var jag duktigt och drog ut på en joggingrunda! Det var nog 5 veckor sedan sist - pga kylan (får ju "kramp" i luftrören om jag spriner när det är kallt) och för att jag inte varit helt frisk från och till. Men jag klarade det galant och det...

Läs mer Kommentera
12 november 2010 19:11
1

Hunger

Idag har jag varit hungrig konstant - skitjobbigt... Vissa dagar blir jag aldrig mätt eller nöjd, jag blir hungrig eller sugen på något bara en timme efter senaste målet. Idag till exempel har jag ätit frukost, lunch, mellanmål, middag, kakor, m...

Läs mer Kommentera
12 november 2010 15:24

Ett yligt problem...

Jag har under de senaste 5 veckorna börjat få endel finnar i ansiktet... Jag har i princip aldrig finnar annars men nu har jag haft flera stycken samtidigt under några veckor. Det ända jag kan komma på som jag har gjort annorlunda under dessa veckor...

Läs mer Kommentera
12 november 2010 10:40
1

Äntligen helg

Har precis ätit frukost - en skiva guldkorn med ett kokt ägg, och druckit en kopp gott kaffe :) Det regnar ute men jag måste ju ut på powerwalk, jag får helt enkelt bli dyngsur... blää.

Som vanligt visar vågen 56 kg, fast än jag underäter med minst 50...

Läs mer Kommentera
10 november 2010 10:02
1

Skärpning

Nä nu ska jag skärpa mig... Kan inte hålla på såhär om kvällarna. Äter något skit var dag, framförallt på kvällarna som alltid har varit den tiden då sockersuget (och allt annat sug med för den delen) är som värst. Och jag måste ut och rö...

Läs mer Kommentera
9 november 2010 21:24

Sockersug

Denna eftermiddag/kväll har jag varit så galet sugen på något sött så jag har inte kunnat tänka på nått annat! Jag blir ofta sugen på sötsaker men det brukar gå över efter ett tag - men inte idag! Åhhh jag hade lätt kunnat gå bärsärkagång i en god...

Läs mer Kommentera
7 november 2010 10:30

Tråkdag

Igårkväll såg jag och mamma "The Social Network". Ni vet, om han som startade Facebook. Den var faktiskt bra! Ganska intressant också, mycket jag inte visste iallafall. Den tycker jag att ni ska se. Tillhör ju nästan lite allmänbildningen kan jag t...

Läs mer Kommentera
6 november 2010 13:52

Ut

Nä det får bli en promenad nu, fast man inte mår helt hundra och dessutom är det skitväder. Men jag måste röra på mig. Får ta det i lite lugnare tackt istället. Åh nu kom ju solen fram, i skrivande stund haha!

Läs mer Kommentera
6 november 2010 11:37

Lördag!

Underbart med lördag :) Idag ska jag bara ta det lugnt. Tror jag ska baka en paj till middag idag, kanske purjolöks-broccolipaj. Det är gott det... Och en stor sallad med dressing till. En riktig kcaloribomb yes, men vadå det är ju lördag?! När ska...

Läs mer Kommentera
5 november 2010 19:03

Finally

ÄNTLIGEN är denna helvetesvecka över! Tre tentor på fyra dagar är inget jag rekomenderar. Jag har pluggat sönder mig själv, både mentalt och fysiskt. Igår hade jag ont i hela kroppen, huvudet och fick feber. Antagligen hade jag inte blivit sjuk o...
Läs mer Kommentera