icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
18 november 2010 21:52

Torsdag

Idag har jag varit duktig och hållit mig borta från sötsaker eller annat skit... Till kvällsmat blev det en gammal goding som jag inte ätit på hur länge som helst: Keso med äpple, päron, vaniljsmak samt ett skivat äpple. Supergott och väldigt mättande! Imorgon blir det inga kakor eller godis som det annars brukar bli på fredagar. Jag har fått i mig tillräckligt av det under veckan som gått. Ska nog baka havrescones och dricka äpple/ kanel/ russin té istället. Men först blir det förhoppningsvis en runda till IKEA :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.