icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!

Visar poster från January 2011

26 januari 2011 18:52

Torsk till middag

Provade ett nytt recept idag: Kokt torsk med potatis och en kryddig grädd/dill/äggsås till. Det var helt ok :) Torsk är ju verkligen perfekt mat - kcalorisnålt med massa protein, och gott är det också! Dock har det blivit lite för mycket mat idag k...

Läs mer Kommentera
24 januari 2011 21:23

Pepp!

Har ont i kroppen för att jag har suttit framför datorn och pluggat hela dagen... Känner riktigt hur fettet smyger sig på när man sitter och slöar såhär... Usch! Dagens mat har inte varit så bra eftersom jag har varit hos en klasskompis och plu...

Läs mer Kommentera
16 januari 2011 20:48
2

För mycket godis och kakor denna helg

Idag har verkligen inte varit någon bra matdag... Har bland annat ätit 2 hg lösviktisgodis och 6 chokladbollar(!) [KURSIV]Åhh...[/KURSIV] Hatar när jag gör såhär. Hela denna helg fre-sön har varit fruktansvärt kass matmässigt, men annars har den...

Läs mer Kommentera
15 januari 2011 13:23
2

Ångestdag

Usch, det blev alldeles för mycket av det goda igår... Jag trodde att jag kunde hålla mig till vinet och chokladen jag hade köpt [KURSIV](vilket by the way var sjukt god!)[/KURSIV], nä jag fick i mig en hel del salta pinnar, after eight och kola ocks...

Läs mer Kommentera
14 januari 2011 13:41

Choklad och vin ikväll

Vägde samma imorse som tidigare i veckan, dvs någonstans mellan 54,8 - 55 kg beroende på var vågen står när jag ställer mig på den. Haha, inte så tillförlitligt kanske... Skönt med fredag, jag ska hem till bästa vännen ikväll och snacka sk...

Läs mer Kommentera
13 januari 2011 17:06

Pluggdag

Idag har jag varit hemma och pluggat inför slutseminarium av vårt examensarbete. [KURSIV]Shit så nervös jag är...[/KURSIV] Andra grupper från klassen har bjudit in representanter från exempelvis akutmottagningen och andra avdelningar på olika sjuk...

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 17:24
6

Scones

Ikväll hade jag tänkt baka scones att äta till kvällsmat, gott men inte ett dugg hälsosamt :P Jag byter alltid ut lite av mjölet till havregryn för att det ska bli lite nyttigare och godare :)Ska dricka mitt favorit té med äpple/kanel/russinsmak t...

Läs mer Kommentera
11 januari 2011 13:40

Mat-tjat

Ville inte tro på vågen igår så jag vägde mig idag igen, men den visar samma som igår... 54,8 kilo. So I guess it's true. Nu måste jag kanske börja äta lite mer så att jag inte går ner ytterligare i vikt. [KURSIV]Men vad och när? [/KURSIV]Tycke...

Läs mer Kommentera
10 januari 2011 23:16
1

Oväntad viktminskning

Imorse vägde jag mig, fast det egentligen inte är min vägdag förän på fredag... Tappade nästan hakan när jag såg att vågen visade 54,8 kilo?! [KURSIV]När hände detta?[/KURSIV] I fredags vägde jag ju 55,5 och helgen har ju som sagt innehållit...

Läs mer Kommentera
9 januari 2011 22:38

Party party

Det blev fest igårkväll till min förvåning - [FET]och roligt var det! [/FET]Skulle ju egentligen iväg från denna håla och ut på nått roligt ställe, men jag kom inte härifrån/hem pga tågen. Det ordnade sig ändå då det blev hemmafest iställe...

Läs mer Kommentera
8 januari 2011 13:45

Lördag

Äntligen lördag... Men vad gör det för skillnad när jag inte kommer ifrån denna hålan varesig det är lördag, tisdag eller nån annan dag..? De jäkla puckona (ursäkta språket men de är [FET]patetiska och totalt värdelösa![/FET]) på skånetra...

Läs mer Kommentera
6 januari 2011 13:26
4

Skottat snö

Inte visste jag att man förbränner lika mycket kcalorier på lite snöskottning som på en halvtimmes snabb promenad :P Då var det ju bra att jag skottde i 20 minuter, trots att jag nu har ont i både armar och nacke... Idag blir det kålpudding till...

Läs mer Kommentera
6 januari 2011 11:03

Vill springa!

Jaha, då får jag hålla mig inne hela dagen lång på grund av detta snöoväder :( Jag som vill ut på powerwalk... Det hade varit nice med vår nu, eller ännu hellre sommar men man kan ju inte få allt... Jag saknar att kunna springa, det är så grym...

Läs mer Kommentera
5 januari 2011 19:52
1

Chokladsug

Jaha då har jag tryckt i mig kakor också som om det inte var nog med elände haha :P Jag blev så himla sugen på choklad helt plötsligt, blir tokigt! Åt en alpro soja chokladdessert men det hjälpte inte, så då tryckte jag i mig två chokladdoppade...

Läs mer Kommentera
5 januari 2011 17:09

Krisar som vanligt

Det ända positiva med att jag krisar är att jag har mindre aptit nu än i normala fall... VARFÖR blir det såhär? Detta året skulle bli det bästa någonsin - och det kommer det säkerligen att bli också - men jag pallar inte trycket! Och jag avskyr...

Läs mer Kommentera
3 januari 2011 20:43

Changes...

Oj vad länge sedan det var jag skrev här... Men jag har haft fullt upp med allt... Detta året kommer att vara det mest händelserika året i mitt liv. Om sisådär 9 månader kommer det inte att finnas en enda skymt av något som påminner om livet...

Läs mer Kommentera