icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
13 januari 2011 17:06

Pluggdag

Idag har jag varit hemma och pluggat inför slutseminarium av vårt examensarbete. [KURSIV]Shit så nervös jag är...[/KURSIV] Andra grupper från klassen har bjudit in representanter från exempelvis akutmottagningen och andra avdelningar på olika sjukhus. Som om det inte räckte med klassen, handledarna och examinatorn! Nä usch och fy... Jag brukar faktiskt inte vara så nervös inför redoviningar annars... Däremot när jag var yngre så dog jag nästan hellre än att prata inför folk, blev högröd i ansiktet och skakade i hela kroppen, fick knappt fram ett ljud. Nu har jag gjort det sååå många gånger så att det bekommer mig knappt längre. Men detta är verkligen [FET]stort[/FET] och jag har en förmåga att få blackout när jag blir för nervös - [KURSIV]då blir det inte roligt![/KURSIV] Well well jag får väl låtsas som att jag drömmer, det brukar jag köra med när det blir för mycket press och jag inte längre kan hantera nervositeten haha. [KURSIV]"Detta händer inte på riktigt - det är bara en dröm". [/KURSIV] Fungerar ganska bra faktiskt ;) Maten idag har varit sådär... Det bjöds på pannkakor med vispgrädde till lunch och jag kunde (eller ville kanske snarare?) inte säga nej - det är ju så gott! Åt två stycken med socker och vispgrädde... Hmm not good. Och imorgon ska jag väga mig. Undrar om jag fortfarande väger under 55 kilo som senast. Maten idag: [FET]Frukost: [/FET]2 fullkornsmackor med ost [FET]Lunch:[/FET] 2 pannkakor med vispgrädde [FET]Middag: [/FET]1 tortilla med quornfärs och majs [FET]Kvällsmat:[/FET] Antagligen Risifrutti

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.