icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
14 januari 2011 13:41

Choklad och vin ikväll

Vägde samma imorse som tidigare i veckan, dvs någonstans mellan 54,8 - 55 kg beroende på var vågen står när jag ställer mig på den. Haha, inte så tillförlitligt kanske... Skönt med fredag, jag ska hem till bästa vännen ikväll och snacka skit och kolla på film. Blir antingen "Hot tub time machine" eller "Get him to the greek". Eller kanske hinner med båda :)Iallafall så ska jag njuta av rödvin och mörk choklad ikväll! [UNDERSTRUKEN]Dagen mat:[/UNDERSTRUKEN] [FET]Frukost:[/FET] En fullkornsmacka med kokt ägg på [FET]Lunch: [/FET]125 gr Keso med paprika och gurka [FET]Middag:[/FET] Quorngryta med couscous [FET]Kvällsmat:[/FET] Mörk choklad och rödvin [KURSIV]Det här ska jag smaka på ikväll...[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.