icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
19 november 2010 09:53
1

VA?

Kan ni fatta detta? Jag har gått ner i vikt! För första gången på 8 veckor. Bara ca 3 hg men ändå! 3 hg på en vecka. Kan det vara för att jag var ute och sprang förra lördagen? Jag har ju inte sprungit under ca 7 veckor, och under denna tid har jag inte heller gått ner i vikt. Det kanske är just löpningen som ska till för att jag ska gå ner. Säkert är det så. Min kropp behöver chockeras lite för att fatta typ. Då får jag väl ut på en löpartur imorgonbitti med, så kanske jag kan nå min målvikt till nästa fredag!

Nu ska vi snart iväg till IKEA, men först ska jag äta frukost som idag består av omelett med lite ost och tomat.

Kommentarer

  • 19 november 2010 10:43
    Theraphy
    Grattis till viktnedgång! Jag har också kommit igång efter några månader med stillastående/uppåtgående vikt. Dock bara några hekto. Men som du säger, några hekto är alltid början på många kg! :)) Pepp pepp pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.