icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
11 augusti 2010 14:47

Det går framåt!

Imorse var jag ute på intervall löpning igen. Denna gången orkade jag ytterliggare lite mer än sist... Först gick jag fort i 10 minuter, sedan körde jag spring 5 minuter, gå 5 minuter och körde det x4 för att slutligen gå 10 minter till. Det gick hur bra som helst! Hade nog orkat ett varv till men ville hem och äta frukost!

Jag måste verkligen köpa bra löparkläder... Har inga alls, så jag är ute och springer i ett vanligt bomullslinne och shorts - jeansshorts ibland till och med haha! Inte så nice... Men men, man tager vad man haver och än har jag inte råd att handla något nytt. Jag får vänta med det tills jag får mitt studiemedel i september... Wohoo.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.