icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
8 juli 2010 10:37

Det går trögt nu

Ingen viktnedgång sedan förra fredagen... Fy vad trögt det har gått den sista månaden! Nä nu måste jag få fart på detta. Men hur? Jag kan inte äta mindre mat än vad jag gör nu, då svimmar jag nog. Särskilt nu när jag jobbar - det är ett ganska tufft jobb både psykiskt och fysiskt så där kan jag inte gå runt och vara svimfärdig och nära ett sammanbrott. Det hade funkat om jag bara skulle bara hemma men inte där. Har 2,5 kg kvar till målvikten.

What to do?

Det får vara slut på alkoholen ett tag nu... Eller ja, iallafall på vardagarna och i bara i små mängder på helgerna. Det ska nog få fart på mitt fett. Det har ju blivit en hel del den sista månaden. Kanske är det den som är boven.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.