icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
18 augusti 2010 14:09
1

Lax med pestotäcke

Idag ska jag laga en riktigt smarrig middag (hoppas jag...) Det blir ungsbakad lax med pestotäcke, klyftpotatis och lättcremefraiche med vitlök till det. En riktigt kcaloribomb med andra ord! Bara 1,5 matsked pesto går loss på 130 kcal! Men det kanske jag behöver... jag äter uppenbarligen för lite, men tycker att jag äter hela tiden och är sällan hungrig.

Anyways... Får väl bli en powerwalk ikväll då så att man går bort lite utav middagen iallafall.

Kommentarer

  • 18 augusti 2010 15:18
    cobra
    Pesto och lax... grymt bra kombination; jag åt det med pasta i Thailand förra året, funkar grymt bra ihop.

Logga in för att skriva en kommentar.