icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
24 juli 2010 14:28

Lördag :)

Idag är min "ätardag" så jag har köpt hem 2 hg lösgodis som jag ska stoppa i mig ikväll när jag kollar på filmen "Pineapple express". Den ska visst vara väldigt rolig. Först tänkte jag baka något också till ikväll, men när man skriver in all i matdagboken och ser hur många kcal man kommer upp i så blir man ju avskräckt från att stoppa i sig så mycket. Både bra och dåligt... Det är ju bra alla andra dagar men idag är det ju lördag och jag får lov att äta vad jag vill, men jag vågar ju inte när man ser hur mycket kcal det blir. What to do..?

Jag ska iallfall ut på en timmeslång powerwalk snart, fast än jag känner mig bakis och trött... Blev kanske lite mycket vin igår, men roligt hade jag så det var värt det!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.