Malmöfestivalen och frosseri

Var en runda på Malmöfestivalen igårkväll. Hade planerat jag skulle dricka vin innan vi kom dit. Väl där blev det 2 stora öl också. Sen var man lagom rolig haha. Hade jag stannat vid de kcalorierna så hade det varit ok... men när jag kom hem... Fy f*n säger jag bara. Jag sket i vilket för jag var rätt så full. Först blev det en pannkaka med vispgrädde och sylt. Sedan blev det ca 50 gram vit och ljus choklad. Efter det gav jag mej på chipsen som låg framme på bordet. Fan! Jag blir som besatt när jag har druckit och väl börjar äta. Då finns det inget stopp och jag struntar verkligen i hur mycket jag får i mig just då. Men ångesten imorse var inte att leka med... Så jag drog ut på en timmeslång powerwalk och en cykeltur innan jag åt frukost, trots regnet och blåsten.

 När jag skrev in allting i matdagboken nyss samt all motion från igår (för vi gick och gick i flera timmar inne på festivalen) så slutade det med att jag ändå inte överätit igår! Det är iallafall skönt. Men jag ser det mer som en principsak. Jag kan inte hålla på såhär när jag dricker! Det kommer att sluta med viktuppgång då.

Well well... Nu ska jag skulle beklaga mig och ta mig i kragen! (Hur många gånger i veckan säger jag inte det?!)