icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
21 augusti 2010 11:15

Powerwalk

Snart ska jag ut på en powerwalk i det fina vädret. Det får bli en extra lång runda idag... Blev lite för mycket av det goda igår - som vanligt.

Ärligt talat så fattar jag inte att jag inte går upp i vikt när jag håller på såhär på helgerna. Eller det kanske jag gör. Det jag går upp i vikt på helgen det går jag ner i vikt i veckorna, det är därför min vikt står still! Haha jag har listat ut det! Ja jag har ju fakiskt nått min målvikt så om detta är ett sätt att hålla den så är det ju bra :) Eller inte... Jag vet faktiskt inte hur jag ska bära mig åt för att hålla vikten. Det listar jag väl ut så småningom förhoppningsvis.

Pepp till er!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.