icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
19 augusti 2010 14:44

Syndade igår

Igår blev det filmkväll med bästaste vännen. Och han tyckte att vi skulle ha Ben & Jerry's till det... Jag kunde inte motså så jag cyklade till preem och köpte en paket Half Baked till oss. Sedan delade vi på den till filmen "Bounty Hunter". SÅ  SJUKT GOTT! Men så otroligt mycket kcalorier! 550 kcal fick jag i mig från den glassen. Blä.

Idag ska jag laga quornfyllda paprikor till middag, och couscous till det. Ska bli gott! Det blir betydligt mindre kcalorier än gårdagens middag, kan behövas efter all Ben & Jerrys hehe ;)

Powerwalken har jag redan hunnit med idag - 70 minuter - skönt.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.