skinny girl diet

Måndag idag och vädret ute är lite smått mulet som vanligt. Men tänkte starta denna dag med en nyare diet så kallad "skinny girl diet" en lättare diet för ABC. HAr ni hört talas om dom? Det är en kalori begränsad diet, men du kan äta så mycket frukt och grönt som du vill (räknas ej in i kaloriintaget). Dieten måste startas på en måndag. Dem dagarna man får äta som mest kalorier är lördag och söndag, bra va? :) Dag 1. 400 kalorier Dag 2. 300 kalorier Dag 3. 400 kalorier Dag 4. 500 kalorier Dag 5. 450 kalorier Dag 6. 650 kalorier Dag 7. 650 kalorier Dag 8. 400 kalorier Dag 9. 300 kalorier Dag 10. 400 kalorier Dag 11. 500 kalorier Dag 12. 450 kalorier Dag 13. 650 kalorier Dag 14. 700 kalorier Dag 15. 400 kalorier Dag 16. 300 kalorier Dag 17. 400 kalorier Dag 18. 450 kalorier Dag 19. 500 kalorier Dag 20. 650 kalorier Dag 21. 700 kalorier Dag 22. 400 kalorier Dag 23. 300 kalorier Dag 24. 450 kalorier Dag 25. 500 kalorier Dag 26. 450 kalorier Dag 27. 650 kalorier Dag 28. 700 kalorier Dag 29. 400 kalorier Dag 30. Fasta hahaha.. tror ni jag klarar det ?

Kommentarer

27 juni 2011 14:29

najaden

Verkar inte klokt tycker jag!
27 juni 2011 16:25

Kaktus

Det är ju sjukt lite kalorier om dagen! Och varför skulle inte frukt eller grönt räknas in bland kalorierna? Frukt och grönt innehåller självklart också kalorier, och för att inte svimma eller svälta ihjäl på 400 kalorier om dagen så kommer man väl äta bananer tills man blir mätt, och då har man ätit ihop en normal kalorimängd i alla fall. Nej. Ät 1300 kalorier om dagen istället, varken mer eller mindre, så kommer du garanterat att gå ner i vikt!

Logga in för att skriva en kommentar.