Då var det vägning för andra gången och -1kg. Mycket nöjd och nu 3:e veckan skall jag börja gå ut och gå en halvtimme om dagen så kan man öka på det längre fram.

Tipset att gå ut så tidigt på morgonen när man inte ä vaken fick jag för att jag in...

Fick ett jättebra tips om hur man skall komma igång med sin motion och fortsätta att motionera. För mig gäller det att bara komma ut och gå. Jo, man går ut så tidigt på morgonen att man inte har vaknat ordentligt, när man väl vaknar så har man...

Usch jag åt fiskbullar i dillsås idag till lunch på jobbet, det var inte speciellt gott. Jag hade fått för mig att jag tyckte om det och jag riktigt längtade efter att få äta det. Det gick ju ner men det var inte mer. Konstigt för jag tyckte allti...

Sådär ja, då har man kommit till jobbet och alla har gått iväg på lunch. Jag får vänta några timmar innan jag kan gå iväg. Berättade för någar att jag gått ner 1,7 kg och de blev så glada för min skull. Även om det är en droppe i havet s...

Första vägningen idag och det blev -1,7 kg, vilket jag är nöjd med eftersom jag har inte försökt hårdbanta på något sätt utan ätit vanlig mat och t.o.m. både grädde och cheesecake när vi var bortbjudna i lördags, liten bit men i alla fall. H...

Måndag förmiddag. Har varit och handlat lite. Behövde några burkar keso, bra att ha med sig till jobbet och blanda ut den med lite bär o Pauluns sockerfria flingor eller Granola. Det blev gröt med mango och körsbär och lite mjölk. Det står jag mi...

Då har jag hämtat mig efter den så kallade vitaminboosten men det blev inte så stor middag utan det fick bli keso med apelsin,  kanel och lite av Paulins flingor, något mastigare orkade jag inte med. Imorgon är det sovmorgon, börjar arbeta 12.00 s...

Idag tänkte vi att vi skulle ta en riktig vitaminboost på morötter och rödbetor. Jag pressade dem och vi drack, det blev ca 5 -6 dl var, och det var jättegott. Efter bara någon minut började jag må illa, fick huvudvärk och blev jättetrött. Var r...

Sitter här och har ätit frukost vilket blev gröt med frukt och kaffe. Sambon Göran gick upp 04.45 för att åka iväg o fiska i Råå. Naturligtvis vaknade jag också och gick sedan upp vid 05.30. Idag ska jag till Ateljé Loftet, en hantverksbutik i T...

Fredag kväll och det är dax att gå och lägga sig. Den lediga dagen o kvällen har gått över förväntan. Gick ut med en väninna och fikade på lunchen. Jag tog en grönsakssoppa och höll mig till den, klarade mig undan cheesecake till kaffet som v...

Första dagen har gått bra, det blev äggröra till lunch och kotlett med Superbroccoli till middag. Har bara hört talas om Superbroccolin innan men har inte hittat den förrän idag. Det var väl ingen större skillnad i smaken, den var god. Är den nu...

Första dagen. Medlem har jag dock varit i flera år men inte betalande så alltså har jag inte använt mig av den. Jag har anmält mig till några grupper och läst lite grann här och jag hoppas nu på att jag skall klara av att lägga om mitt liv så a...