Heja Hanna!!!

Har köp Zumba på dvd! Jag som aldrig trott på träning framför TVn måste erkänna att det är kul. Saknar ändå att gå på riktiga pass, men det funkar. Synd bara att passen är så korta. 30 minuter är för lite. Men i måndags körde jag zumba innan jag drog och träffade tjejerna för att jogga. 30 min dans och 40 min jogg blev ju lite bättre. Behöver dock börja köra långa pass på allvar om jag ska klara vasan! Igår var det vila och jobbgrej på kvällen. Jag passade på att dansa mig svettig till bandet, och körde hem så jag var nykter. Ikväll är det yoga. Ska börja på fortsättningskurs efter att ha gått en nybörjarvariant under hösten. Lite läskigt, men det blir nog bra. Får acceptera att jag inte är duktig. Det är väl det man är dålig på som man ska träna? Maten är planerad för dagen. Ska träffa goset ikväll.

Kommentarer

16 november 2009 09:25

ewa28

Man kan inte vara dålig på yoga. Man kan bara göra sitt bästa! Det är det som är hela poängen med yoga. Positionerna får du ju hjälp med nu är din utmaning att andas och bara vara i dem. Sakta men säkert kommer du att uppleva att du klarar mer vilket ger en kick. Om man sedan kan blunda när man yogar får blir känslan ännu bättre :) Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.