icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
34-årig tjej som äntligen har lyckats gå ner i vikt -22 kg och har ca 5 kg kvar- Detta kan jag tacka Itrim för vilket jag även varmt kan rekommendera. Har provat viltväktarna ett antal gånger utan att lyckas, men den här gången gick det vägen!!!!

Nu ska jag stå på egna ben och tänker då den första tiden logga min mat och motion och se så det inte sticker iväg uppåt och inte heller går för långt nedåt.
13 februari 2011 09:20
1

Återgång till arbete och nya rutiner....

.... har lett till en viktuppgång på ca 5 kg. Tråkigt tråkigt. Det positiva är att jag tränar ca 2´-3 ggr per vecka (innan jobbet kl 0700 !!! ) men det har uppenbarligen inte fungerat att få till det med maten. Vissa kvällar har jag ätit allt som...

Läs mer Kommentera
11 januari 2011 10:13

Prövningarnas tid samt power bars!

Det är nu prövningarnas tid börjar i mitt liv. Att börja äta riktig mat och se om jag kan bryta det matbeteende jag tidigare haft. Igår skulle jag äta knäcke till mellis. Eftersom jag inte ätit det på länge såg jag fram emot det. Hade mät...

Läs mer Kommentera
10 januari 2011 09:59
5

Helt ny garderob!!!

I helgen inhandlades en ny garderob; toppar,kjolar tröjor o klänningar. Gick till Espiritbutiken först eftersom jag hade hittat så många kläder där på deras hemsida. Plockade med mig kjolar i storl 40 för att chockat inse att de var för stora. Mi...

Läs mer Kommentera
6 januari 2011 23:08

Kläder!

Har ikväll kört ett pass på Cross trainern som jag är supernöjd med. Jag körde verkligen järnet. Imorgon bär det iväg för att inhandla en ny garderob- Resan har varit inplanerad cirka två månader och trots att jag har ca 3-5 kg kvar att gå...

Läs mer Kommentera
5 januari 2011 16:08
1

Underbart med motion!

Motionen igår känns!! Körde 45 minuter på cross trainern och jag har varit sjuk senaste 2 månaderna och inte kunnat träna så det var underbart att känna att musklerna fick jobba. Skottade dessutom snö en halvtimme och promenerade i friskt tempo i...

Läs mer Kommentera
4 januari 2011 21:51
1

På egna ben

Jag är en tjej som efter mååååånga år äntligen lyckats gå ner 23 kg och nu ska stå på egna ben. Jag har tagit hjälp av Itrim vilket har fungerat otroligt bra och kommer nu i kläder storlek 40/42, vilket jag inte har gjort så länge jag kan mi...

Läs mer Kommentera