Hur ska jag räkna med motion?
Hej, går på 800 kcal och undrar hur jag ska förhålla mig till motionskaloriena jag får i bonus.
'ska jag stanna vid mina 800 eller
får jag ta av mina bonuskalorier om jag känner att det behövs?
Hej, går på 800 kcal och undrar hur jag ska förhålla mig till motionskaloriena jag får i bonus.
'ska jag stanna vid mina 800 eller
får jag ta av mina bonuskalorier om jag känner att det behövs?