IngerOs blogg

21421

Måndagen den 7/5 bestämde jag mig för att nu SKA dom bort
"alla" extra kilorna.
Efter att jag slutade röka för 9 år sedan,så kom dom som
ett brev på posten,dessa extra eländiga kilorna.
Nu bestämde jag mig alltså för att köra LCHF.
Och tänk att det har gott jättebra så här långt.
Vägdag blir måndagar.
Men se det spårade det ur IGEN.
Så nu blir det omstart igen på onsdag 12/9 2012

1 juni 2012 11:29

Tack grannen

Va glad jag blev idag.Nyss hemkommen efter en snabb promenad med hunden (30 min).Då möter jag grannfrun.Hon tycker att jag ser så pigg o fräsh ut.Attans va glad jag blev. Annars så tycker jag att det går ganska bra med LCHF dieten denna gång. Saknar inte ris,pasta eller potatis.Det finns ju så mycket annat gott,att äta till köttet,kycklingen eller laxen. Just nu är vitkål kokt i grädde med en klick philadelfia ost i min favorit.Blomkålsmos är en annan.Det ska jag nog ha idag,det var så länge sen. Annars så skiner solen här,men det är lite kallt. Ha det gott

LCHF

Kommentarer

1 juni 2012 13:36

Marie840

hmm, kan man tigga om receptet på vitkålen!?? Lät himla gott!
1 juni 2012 15:13

mita0822

Blomkålsmos o broccoli mos är mina favoriter också. Kan man ha till nästan allting. Här är det nästan på gränsen till storm, ösregnar emellanåt och sol därimellan.
1 juni 2012 18:14

IngerO

Javisst Marie. Jag bara strimlar vitkål o ibland river jag morot med potatisskalare. Sen smälter jag smör i en kastull o lägger i vitkålen o moroten. När detta har blivit lite mjukt så häller jag på grädden o philadelfia ost,salt o peppar.Och låter det koka ihop lite. Det är jättegott.

Logga in för att skriva en kommentar.