Nu har jag sagt upp prenumerationen här på MD.Men börjar nästan ångra mig nu,nu har jag sakta börjat gå ner lite i vikt.Det är ju inte MD det är fel på utan enbart mig själv. Kan ju inte riktigt bestämma mig till hur jag ska äta,vill äta enl...

Förkyld med astma.Fick åka in igår å andas syrgas,kändes lite bättre då,men idag är det lika jobbigt igen.Ska ta mer cortison,började med 12 st i torsdags,men nu tyckte läkaren att jag skulle ta 8 st/dag ytterligare i 4 dagar.Vilket resulterar i...

Idag är första dagen på mitt nya hälsosammare liv.(IGEN) Har köpt nya bra tränings skor (dyra) till mina o hundens promenader. Så nu ska det bli längre promenader.Är uppe i ca: 5 km/dag nu.Delat på två ggr. Jag går med RunKeeper,n i mobilen,...