Irene54s blogg

22371

Hej!
Nu har jag fått nog! Efter att besökt en klädbutik och konstaterade i omklädningsrummet att nästa steg är mammakläder, om inte allt ska sitta som ett ålaskinn.

Det hjälper inte att jag kan förklara min förändrade kroppsform. Det känns inte kul att handla. Har nu infört ett personligt köpstopp och har börjat med Anna Skippers diet + LCHF. Hoppas det fungerar för mig, ska vara bra om man har artros och är en godisråtta.
Mitt nya liv ska börja nu!!! Slutade röka i oktober och fick en ny höft i januari. Detta har gått bra och jag känner mig som en ny människa. Nu ska jag "bara" fixa vikten. Har aldrig tidigare fixat vikten med dessa mål.
Har jag klarat att sluta röka och tränat upp mig från operationen ska jag väl klara detta också.
Har nu stora förhoppningar att få hjälp med att gå ner till en trivselvikt och hitta en bra och sund balans med kosten. Mitt tålamod är litet så jag hoppas att det också utvecklas :)
Hoppas också att hitta bra träningstipps som passar en som har ny höft.
För att sporra mig har jag köpt ett par BungyPump stavar. De var dyra men för mig fungerar det så att: Jag bara måste lära mig att älska dem.De ska vara extra bra med sin fjädring och vikt motstånd. Det gäller att ta till alla knep.
Jag kommer att behöva stöd och uppmuntran samtidigt som jag gärna ställer upp och stöttar andra.

15 maj 2012 22:27

Blodomloppet

Så har jag gjort det! :) Jag har gått Blodomloppet i Malmö 5 km med stavar. Jag gick tillsammans med mer än 6000 andra som gick och sprang. Vilken känsla när vi drar fram som ett lämmeltåg. Olyckliga bilförare som missat informationen klev till slut ur bilarna och ställde sig och tittade på. Promenaden höll ett högt tempo i ett underbart väder. Man bara följer med strömmen. Resultatet blev att till slut fick man uppleva det där med att komma in i andra andningen även i stavgång. Det fungerar tydligen mer än vid löpning. Känner mig riktigt stolt. Tänk att det kan ge en sån skön känsla när det är avslutat.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.