Irene54s blogg

22372

Hej!
Nu har jag fått nog! Efter att besökt en klädbutik och konstaterade i omklädningsrummet att nästa steg är mammakläder, om inte allt ska sitta som ett ålaskinn.

Det hjälper inte att jag kan förklara min förändrade kroppsform. Det känns inte kul att handla. Har nu infört ett personligt köpstopp och har börjat med Anna Skippers diet + LCHF. Hoppas det fungerar för mig, ska vara bra om man har artros och är en godisråtta.
Mitt nya liv ska börja nu!!! Slutade röka i oktober och fick en ny höft i januari. Detta har gått bra och jag känner mig som en ny människa. Nu ska jag "bara" fixa vikten. Har aldrig tidigare fixat vikten med dessa mål.
Har jag klarat att sluta röka och tränat upp mig från operationen ska jag väl klara detta också.
Har nu stora förhoppningar att få hjälp med att gå ner till en trivselvikt och hitta en bra och sund balans med kosten. Mitt tålamod är litet så jag hoppas att det också utvecklas :)
Hoppas också att hitta bra träningstipps som passar en som har ny höft.
För att sporra mig har jag köpt ett par BungyPump stavar. De var dyra men för mig fungerar det så att: Jag bara måste lära mig att älska dem.De ska vara extra bra med sin fjädring och vikt motstånd. Det gäller att ta till alla knep.
Jag kommer att behöva stöd och uppmuntran samtidigt som jag gärna ställer upp och stöttar andra.

3 juli 2012 10:45

Detoxvecka - Nu jäklar så

Ja nu har jag börjat på en detoxvecka. Är trött på att vikten står still. Har hört att det ska ge kroppen en skjuts i rätt riktning. Det är dag 2 nu. Och som ett brev på posten fick jag en präktig huvudvärk. Den kom inte som en överaskning. För många år sedan fastade jag i tio dagar. Jag kan tänka mig att jag får samma symtom som då. Jag har däremot inte hittat så goda grönskas soppor som är mättande, men tänker hålla ut. Det gäller att gapa och svälja.

Kommentarer

3 juli 2012 11:12

58laila

lycka till
5 juli 2012 13:40

AnnCatrine

Lycka till från mig också... Kramiz Ann-Catrine
5 juli 2012 14:02

Irene54

Idag är det dag 4. Huvudvärken är borta och jag känner mig pigg och full av energi. Känner mig lätt i kroppen och ska ge mig ikast med ett spinningpass ikväll trots detoxveckan. Hoppas det fungerar.

Logga in för att skriva en kommentar.