Men herre min je!!!! Efter att jag fått receptet på en annan typ av lchf - pannkaka så blev jag glatt överraskad när jag i skåpet hittade fiberhusk (oöppnad påse). Det var ju den ingrediensen som var annorlunda så jag släppte alla tidigare middag...
Dagen startade lugnt för att sedan stegra till attgöraalltpåengång. Kom på att barnen behöver regnkläder så det blev till att omplanera och göra ett inköp för endast 700kr! Men nu håller sig barnen torra iaf . Tonfisk till frukostlunch med sallad och av...
Denna vecka blir jobbig både fysiskt och psykiskt för min man ska vara bortrest många dagar. Jag ska styra upp allt och alla och själv hålla ihop. Jag är utbränd och tål ingen stress alls och då blir jag alltså stressad av allt, små saker som h...
Barnen spelar spel, hundarna får gå in och ut som dom vill och jag har gjort veckans matmeny och inköpslista. Kan inte sluta tänka på en ny cykel. Skulle jag använda en? Min gamla är fortfarande i fint skick men bakhjulet vobblar och jag vet inte hu...
Har en fråga; Är det säkert att det inte finns kolhydrater i sockerfritt godis? Blev så sugen idag så jag köpte en sådan påse med kolor och det stod så konstigt på innehållsförteckningen. Nu har jag slängt påsen. Annars har dagen varit bra...
Idag har jag sovit ut lite härligt! Ville balla ur på frukosten för jag visste inte vad jag skulle äta men så hittade jag trots allt något som jag var sugen på så jag bemästrade mitt sockersug. Vet inte vad denna dag har att bjuda på men hoppas att ja...
Idag startade jag med nyttig lchf - frukost. Sen vid lunch glömde jag bort att äta då jag hade ärenden att uträtta. Sprang in på apoteket där min syster jobbar och rev åt mig några proteinbars. Blev som tur var expiderad av just syrran som då så...
Jaha... visste inte vad jag skulle äta till middag men barnen ville ha pannkaka så det fixade jag. Till pannkakan tänkte jag ge dom något mindre sockrigt så jag vispade grädde och blandade i hallon och så lite sötningsmedel. Det blev jättegott och...
Första veckan "på resten av mitt liv" avklarad och jag har tappat 4a kg. Mycket vatten som försvunnit ur kroppen förstår jag för benen är inte lika svullna längre. Men ändå, skitbra med tanke på att jag inte tränar alls. Detta är första gång...
Igårkväll blev suget efter bröd lite övermäktigt så jag åt 4a stora skivor av ett lågkolhydrat knäcke med mycket smör . Inte så bra för mig som ska gå på strikt LCHF. Brödet vare en sort som jag köpt, innehåller väl mycket mindre kolhydrater än v...
Det har nästan gått en vecka sedan start. Nu är det dags att sluta med fixeringen och börja leva det nya livet. Bleker håret idag innan frukosten. Håller man sig fin och fräsch går allt mycket lättare. Vill ta en långpromenad med hundarna sen men...