känns bra!!!

Är så nöjd med mig själv att maten fungerar bra!!! Mitt problem innan var att jag inte åt ordentligt o när suget kom så blev det något snabbt, macka, flingor,pasta...el godis. Har inte satt något mål med vikten utan har satt mitt mål till den4mars att tänka på vad jag äter o röra på mig!!!(o hoppas då på minus på vågen) Kör lchf då jag mår bäst av det. Gjorde kladdkakor idag o kunde inte motstå att smaka på smeten, såå gott det e fast måde dåligt efteråt, inte för att jag smaka så mycket utan känslan av att ha smakat...(svårt att förklara), nu ser jag känslan som positiv o glad att jag inte ville ha mer. Ska ha kalas imorgon o har bestämt mig för att ta en liiiten bit. Har blivit beroende av att röra mig, ute o går varje fm (passa på nu när man e mammaledig) och hade jag kunnat hade jag tränat varje kväll!!! Hoppas denna motivation o känsla stannar för så här mår jag bäst! (Försöker att inte tänka att -"jag faller ändån snart tillbaka") Trevlig helg på er!!!!

Kommentarer

25 januari 2013 14:22

utter

Heja heja! :)

Logga in för att skriva en kommentar.