Mat - Matdagboken

Mat

God morgon! Har inte somnat ännu, men det är lugnt. vaknade ju kl 01:00 inatt efter att ha sovit från kl 20:30. Har suttit och tecknat lite, det blev helt ok. Nu har jag kollat upp recept. vi får besök i morgon, 2 personer som stannar över helgen. så jag vill förbereda mat. Jag ska även försöka minska kolhydraterna, så sallad och liknande är det som gäller. Idag ska jag testa att göra en sallad med päron och ädelost samt valnötter till lunch. Ska även köpa blomkål och brysselkål. koka blomkålen med broccoli och äta som tillbehör istället för kolhydrater. brysselkålen ska jag steka med citron och vitlök. Det kommer säkert bli kanon. Jag får lätt idétorka när jag ska lägga om kosten. vill bara studsa tillbaka till alla kolhydrater. men jag käkar det till frukost och det borde räcka. Jaja, ska snart pallra mig till affären, skönt att ha handlat tidigt.

Kommentarer

4 januari 2012 10:19

Lena444

morning låter gott det där. Tänk på att päron och all frukt lätt startar igång sockermonstret det innehåller väldigt mycket fruktos . Bara en tanke /Lena

Logga in för att skriva en kommentar.