Dagen har gått bra utan socker. Köpte min dagbok som ännu ekar tom även fast mitt huvud kryllar av tankar och känslor. Åt en bra frukost utan socker. Storhandlade, inget socker. Sambon blev dock lite irriterad över att jag hällde ut en hel, oö...

Inatt, efter jag skrivit mitt inlägg om hur dåligt jag mådde så sökte jag runt på youtube. Jag hittade en föreläsning med Bitten Jonsson. Jag gillade inte boken för jag kände mig som en missbrukare och det gillade jag inte. Jag är ju "bara" sock...

Varje kväll när jag ska sova är det samma sak. Tänker att nu är det nog med socker. I morgon blir en förändring. Sockret står mig upp i halsen. Jag är sugen på något nyttigt. Ett hälsosamt liv. Mer energi. Mindre sömnproblem. Mer glädje. Me...

Hej! Dygnade natten till igår så jag var helt slut hela dagen igår. Somnade kl 20.30, vaknade 22.30 och sen somnade jag om runt 01.00. Vaknade kl 13.30 idag så jag är utvilad. Men jag åt knappt någonting igår. 3 ägg och två mackor på hela...