God morgon! Sitter och käkar frukost. räknade och nästan 700 kcal. oj...haha Men ska ju träna idag också. sen är det fredag och jag får äta något lite godare. Men nu när jag är så nyttig så vet jag inte om jag vill unna/förstöra det....

Åh vad jag är nervös! Ska snart ringa min lärare och ha betygssamtal, tycker alltid det är lite läskigt. Rädd att hon ska fråga något jag inte är beredd på och staka mig...Men hoppas det ska gå bra. Efter det ska jag ta mig till affären och...

Men gud vad jag slarvar! Jag är riktigt dålig på att äta ordentligt. Över lag äter jag kanske 2 måltider per dag och sen kanske 2-3 mellanmål. Det är för lite för mig. Inte konstigt att jag fick migrän igår. Idag blir det andra takter, ä...

i min andra blogg. http://hallonsweet.blogspot.com/

God morgon! Fy vilken dag det var igår. Åt för lite. Minns knappt vad jag åt mer än 2 cheese burgare. Jag skulle ju iaf gå till skolan, det tog betydligt längre tid än jag trodde. Det var 250 personer för mig i registreringskön. Men det gick v...

God morgon! Igår åt jag inte så bra, mängdmässigt. Jag åt men väldigt lite, så jag fick ont i huvudet (de är nog en blandning av att jag slutat med socker). Jag blev även väldigt trött, slocknade kl 23:00. Idag ska jag träna! Kommer bli...

Står i köket och fixar dagens nyttiga middag. Har bestämt att försöka skippa kolhydraterna på kvällen, så det blir kyckling, 1 kokt majskolv, lite kokt broccoli och några bitar fetaost. :) Det tycker jag blir bra, sen en promenad för att möt...

Hallå! Har precis pratat med min smarta syster i telefonen. Hon avrådde mig från att träna varje dag i 30 dagar. Hon tror det blir för hårt och tycker jag ska satsa på att köra 3ggr/v istället. Jag vill ju ha ett långsiktigt resultat och d...

Nu har jag käkat lunch, det blev några bitar sill, en låda med inlagd makrillsfilé i tomatsås 4 finn crisp och ett glas lätt vaniljyoghurt. tycker det var ganska bra. Ska träna om ca 2 timmar, längtar! Känner mig upprymd och peppad av detta. I...

God morgon! Har sovit underbart i 9 timmar, äntligen sovit ut efter helgen. Åt dock dåligt igår även fast jag tränade. Blev inte direkt hungrig. Ska ändra på det idag. Tänkte börja dagen med en promenad, dock är det svårt i detta vinterv...

Nu blir det mycket uppdateringar här. Har mätt mig nu efter första passet och även tagit kort med en dålig webbcam. Men jag ser iaf hur fet jag är. Haha Vet inte exakt vad jag väger dock, men det är runt 53 kg. Måtten första dagen är...

Phu! Tränade precis ett pass på 30 min. Har faktiskt inte tränat så länge hitills, utan om jag sprungit så har jag kört kanske 10-15 min och sen vart helt slut efter det. Jag laddade ner jillian michaels 30 days videos. det är ett 3-stegspr...

Hallå! Förra veckan gck bra, första veckan utan socker. Tycker jag klarade mig väldigt bra. Tillät mig att äta onyttigt i helgen, cola och glass. Har nästan kvar hela glassen (en ben och jerrys), colan är slut. Har börjat denna dag med nyttighe...

God kväll! Vi har besök här över helgen, 1 av sambons kompisar och sen hans kusin. Dem kommer sitta vid datorn hela helgen och spela. Jag får sköta mig själv. Det hade vart helt underbart om det var så att jag kände någon här som jag kunde um...

God morgon! Har inte somnat ännu, men det är lugnt. vaknade ju kl 01:00 inatt efter att ha sovit från kl 20:30. Har suttit och tecknat lite, det blev helt ok. Nu har jag kollat upp recept. vi får besök i morgon, 2 personer som stannar över hel...

Hej! Jag somnade kl 20:30, vaknade kl 01:00 med huvudvärk. Har tagit en banan och några klunkar juice. Det blev lite bättre. Bestämde mig för att ta 2 knäckemackor och en kopp kaffe. Nu när jag sippar på kaffet blir jag otroligt sugen på en kak...

God morgon! Efter några konstiga dygn känner jag mig utvilad, och jag ska hålla i detta dygn och ta vara på att vända det. Nu kommer jag bli trött i normal tid ikväll. Innan jag klev upp ur sängen funderade jag på mitt sockerberoende, jag f...

Jag har så himla svårt med att hitta ordentliga recept och tips på hälsosammare mat. Givetvis vet jag med sunt förnuft ungefär vad jag ska äta. Men inspirationen tryter, speciellt till frukost och lunch. Frukosten kan jag gärna äta ägg i alla des...