icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en träningstokig 46- åring med siktet inställt på en frisk och stark kropp. Jag har ätit lågkolhydratkost under många, många år. Jag kör en mix av paleo och LCHF vilket betyder mindre frukt med tillägg av några få  mjölkprodukter. Intresset och hälsofördelarna jag fick av kosten gjorde att jag blev ännu mer intresserad och insåg att det här var något som jag skulle vilja jobba med. Hjälpa folk att må bättre, med hjälp av rätt sorts mat och här är vi nu. Diplomerad kostrådgivare via Anna Hallén utbildningar. Redo att hjälpa och peppa dig på vägen till att nå ditt hälsomål! Om det så gäller viktnedgång, hålla vikten, må bättre, träna på lågkolhydratkost, eller bara få orken tillbaka.
5 januari 2013 10:07

Är inte jag immun?

Vaknar halv fem i natt, med ömmande huvud och heltäppt näsa. Verkar som att den där förkylningen som drabbat stora delar av Malmös befolkning, nu även försöker rota sig i denna kropp. WTF liksom? Jag äter LCHF, jag kan ju omöjligt bli sjuk. Jag är ju immun ju! Mohoho. Det känns lite bättre just nu, förutom att jag har sådana här feber ilningar i hela kroppen, men ingen feber. Funderar starkt på att ignorera dessa symptom och bege mig ut på en lång promenad i det soliga vädret, följt av ett besök på IKEA. Alternativt väljer jag att stanna inne och ta mig an några av de här böckerna som bara ligger och väntar på att bli lästa. Har börjat så smått på “Brödberoende”, men får nog pausa lite från den. Är sjukt tråkig. Och tjatig Hm…Det lutar åt alternativ A, promme och IKEA, följt av alternativ B, bokläsning i soffan under värsta varma filten och en en balja te på detta. Vik hädan – ondsinta förkylningsbaciller! Först frukost dock. Paleoplättar eller paleogröt? Åh, dessa svåra val jag dagligen tampas med ;) Vad tänker ni inleda dagen med för nåt gott?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.