Jessicas blogg

1990540

Jag är en träningstokig 46- åring med siktet inställt på en frisk och stark kropp. Jag har ätit lågkolhydratkost under många, många år. Jag kör en mix av paleo och LCHF vilket betyder mindre frukt med tillägg av några få mjölkprodukter. Intresset och hälsofördelarna jag fick av kosten gjorde att jag blev ännu mer intresserad och insåg att det här var något som jag skulle vilja jobba med. Hjälpa folk att må bättre, med hjälp av rätt sorts mat och här är vi nu. Diplomerad kostrådgivare via Anna Hallén utbildningar. Redo att hjälpa och peppa dig på vägen till att nå ditt hälsomål! Om det så gäller viktnedgång, hålla vikten, må bättre, träna på lågkolhydratkost, eller bara få orken tillbaka.

28 december 2013 08:50

Det blev inte riktigt som jag tänkt mig

Det här är julen jag kommer att minnas med stor M. Inte ur en positiv bemärkelse dock. Vaknade på julaftons morgon med ett kraftigt illamående. Ett par timmar senare var det ett faktum att jag skulle få fira jul ensam, men en spann vid min sida - hade drabbats av galna-kräks sjukan!!!! Vilka är oddsen för detta? Känner mig lite snuvad på konfekten, även om vi försökte göra det bästa av situationen och höll en mini julafton ett par dagar senare. Jaja, jag blickar framåt och har siktet inställt på nästa ;) Vad som är positivt är att jag snart ska åka till värmen! Den 15:e januari bär det iväg till Kap Verde. Blir borta i tre veckor :D Kan inte i ord beskriva hur mycket jag längtar efter sol och värme! Tanka D-vitamin och fylla på batterierna. Jag är sannerligen ingen vän av vinter och snö. Inte för att vi haft mycket av den varan här nere i Skåne, men regn, storm och kyla är lika illa. Godmorgon på er och ha en skön lördag!

Kommentarer

28 december 2013 09:47

Eminemma

Vilken otur Jessica!! Tur att du fick lite jul efteråt iallafall... Jag hann med julafton innan förkylningen med massa bihålevärk däckade mig, men juldag och annandag kan man ju njuta av i pyjamas! Kap Verde låter sjuuuukt härligt, har kompisar som varit där och de älskade det! Ha en underbar resa!
28 december 2013 10:23

Jessica

Ajdå, du får mysa på i din pyjamas och krya på dig :D Jag lovar att jag ska njuta av resan :)
28 december 2013 17:21

lenaek

Otur med julen men hoppas att du får en trevlig resa till solen.(avis)
28 december 2013 18:25

Jessica

Det hoppas jag med :D

Logga in för att skriva en kommentar.