icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en träningstokig 46- åring med siktet inställt på en frisk och stark kropp. Jag har ätit lågkolhydratkost under många, många år. Jag kör en mix av paleo och LCHF vilket betyder mindre frukt med tillägg av några få  mjölkprodukter. Intresset och hälsofördelarna jag fick av kosten gjorde att jag blev ännu mer intresserad och insåg att det här var något som jag skulle vilja jobba med. Hjälpa folk att må bättre, med hjälp av rätt sorts mat och här är vi nu. Diplomerad kostrådgivare via Anna Hallén utbildningar. Redo att hjälpa och peppa dig på vägen till att nå ditt hälsomål! Om det så gäller viktnedgång, hålla vikten, må bättre, träna på lågkolhydratkost, eller bara få orken tillbaka.
18 april 2014 17:05
2

Glad påsk!

Hoppas ni får en skön påsk med vänner, nära och kära. Själv ska jag ha mina föräldrar och min systers familj på middag. Stod i valet och kvalet om jag skulle göra en påskbuffé, men bestämde mig för en 3-3-rätters till sllut. Till förrätt blir det ägg med sardellröra Huvudrätten blir saltinbakad lammstek med citronsås och stekt blomkålsris med chèvre. Avslutningsvis blir det en stracciatellafromage med passionfrukt. Glad påsk allihopa!

Gillar

Kommentarer

  • 18 april 2014 21:32
    961
    Glad påsk mumsig middag :-) lycka till
  • 18 april 2014 17:46
    Johan
    Lyx! Glad påsk Jessica med familj!

Logga in för att skriva en kommentar.