Jessicas blogg

1991737

Jag är en träningstokig 46- åring med siktet inställt på en frisk och stark kropp. Jag har ätit lågkolhydratkost under många, många år. Jag kör en mix av paleo och LCHF vilket betyder mindre frukt med tillägg av några få mjölkprodukter. Intresset och hälsofördelarna jag fick av kosten gjorde att jag blev ännu mer intresserad och insåg att det här var något som jag skulle vilja jobba med. Hjälpa folk att må bättre, med hjälp av rätt sorts mat och här är vi nu. Diplomerad kostrådgivare via Anna Hallén utbildningar. Redo att hjälpa och peppa dig på vägen till att nå ditt hälsomål! Om det så gäller viktnedgång, hålla vikten, må bättre, träna på lågkolhydratkost, eller bara få orken tillbaka.

19 februari 2013 20:43

Mejerifri glass

Jag har gjort en mejerifri glass, för den som vill testa. Funkar för de flesta dieter ex paleo, LCHF, GI etc. Försöker själv hålla nere på mejerierna, och experimenterar en del i köket, och denna glass är ett resultat av dessa experiment. Recept finns på min andra blogg för den som är sugen och har utrymme :) [LANK]http://sockertjocken.se/2013/02/19/paleo-glass/[/LANK]

Kommentarer

19 februari 2013 22:16

totoolah

Det här ska jag absolut testa! Tack för tipset! Kommer bli spännande! :D
19 februari 2013 22:46

Jessica

Värt att prova, och ett sunt alternativ. Men den smakar som sagt "nyttig" glass, så var beredd på det :)
19 februari 2013 23:04

utter

Häftigt!
20 februari 2013 01:00

valnöten

intressant. ska testas sen när det blir lite varmare. :)

Logga in för att skriva en kommentar.