Jessicas blogg

1990313

Jag är en träningstokig 46- åring med siktet inställt på en frisk och stark kropp. Jag har ätit lågkolhydratkost under många, många år. Jag kör en mix av paleo och LCHF vilket betyder mindre frukt med tillägg av några få mjölkprodukter. Intresset och hälsofördelarna jag fick av kosten gjorde att jag blev ännu mer intresserad och insåg att det här var något som jag skulle vilja jobba med. Hjälpa folk att må bättre, med hjälp av rätt sorts mat och här är vi nu. Diplomerad kostrådgivare via Anna Hallén utbildningar. Redo att hjälpa och peppa dig på vägen till att nå ditt hälsomål! Om det så gäller viktnedgång, hålla vikten, må bättre, träna på lågkolhydratkost, eller bara få orken tillbaka.

19 januari 2017 13:06

Semesterhälsning från Dominikanska Rebubliken

Hej på er!

Är nu i Dominikanska Republiken på en efterlängtad semester. Än så länge har vi hunnit med två olika städer och planen är att åka längs med kusten och stanna där det känns bra.

Har än så länge bara positivt att säga om DR. Underbara stränder, lagom temperatur, god mat (mycket fisk och skaldjur) och lokalbefolkningen är väldigt trevliga och hjälpsamma.

Wi-fi't är inte det bästa, därför kan det ibland dröja innan jag svarar i forum och på mail.

Idag ska vi till en eko-park. Vandra och bada i en lagun. Är väldigt taggad på det här.

Vi hörs senare och ta hand om er därhemma i kylan!

Semester

Gillar

Kommentarer

19 januari 2017 13:13

Tita

Ha en riktigt skön semester!!!

Jag är inte ett dugg avis😇😇
19 januari 2017 14:17

Jessica

Tack Tita! Det ska jag
19 januari 2017 19:00

Monqi

men va härligt

Inte ett dugg avis ( jooooooo ) Njuuut!
19 januari 2017 23:44

Johan

Så härligt Jessica!

Njut och lev livet, här hemma är det 0 grader och mörkgrått..

Simma lugnt!
20 januari 2017 00:01

Jessica

Tack det ska jag

Logga in för att skriva en kommentar.