Alltid trött
Jag är alltid trött nuförtiden. Jag tror att det beror på vädret. Någon som har några tips om att bli lite piggare?
Kommentarer
-
Vädret kan vi tyvärr inte göra något åt. Promenader är alltid uppiggande och egentligen finns det ju inget dåligt väder så det gäller att ha de rätta kläderna för vädret som är.
-
tänkte precis på pormenader jag med... det är avkopplande för hjärnan och syreintaget gör att man blir piggare.
-
Frisk luft som sagt tidigare, men kaffe är inte att underskatta :P
-
Jag har också varit trött sista månaderna. Har nog tänkt att det varit vintern och brist på ljus men så sa en vän till mig att det rätt troligt kan va järnbrist och det känns ju kanske inte som nåt nytt men bestämde mig ändå för att börja knapra lite piller. Det hjälpte på några dagar! Svårt att förstå att en mineralbrist kan göra att man blir trött men när jag kollar igenom min matdagbok här kan jag se att jag har ett underskott på järn nästan varje dag! Kanske värt ett försök!
Logga in för att skriva en kommentar.